Wie wähle ich Plätze?

Die Kriterien, die bei der Auswahl von Sitzungen zu Hause, bei der Arbeit und im Spiel zu berücksichtigen sind, um Haltungen zu ermöglichen, die die Integrität des menschlichen Gelenks berücksichtigen.

Wie wähle ich Plätze?

Allgemeine Konzepte

Unsere Körpernimmt anders an Positionen während der 24 Stunden, die die Entfaltung eines ganzen Tages kennzeichnen, Start die Aktivität beim Aufwachen in Position vertikal und ende es abends in position horizontal zum Zeitpunkt der Ruhe.
nell‚Intervall Zwischen den beiden genannten Momenten nimmt unser Körper eine Reihe von Posen dass sie dienen erscheinen oder auf eine bestimmte Weise manifestieren.

Come scegliere le sedute: una posa usuale non corretta

Beine Position überqueren Dass der Mensch ungeachtet des Geschlechts im Alltag von den Menschen angenommen wird, ist ernst Bedrohung für die Lendenwirbelstruktur, wenn mehrmals während des Tages wiederholt.
Noch die Notwendigkeit dazu erscheinen In gewisser Weise lässt uns dieses Risiko mit den schmerzhaften Konsequenzen, die jeder kennt, übersehen.
Tatsächlich ist es für eine schöne Frau schwierig, auf ein Bein zu verzichten, um ihren Sexappeal auszudrücken, oder dass eine Gruppe von Freunden auf dieselbe Haltung verzichtet, um Herzlichkeit und Freundlichkeit zu zeigen.

für verschlimmern In dieser Situation kommt eine Reihe unglücklicher Entscheidungen hinzu, die in einem logistischen Kontext üblicherweise ohne die erforderliche Sachkenntnis in der Angelegenheit getroffen werden, sich jedoch ausschließlich auf die ästhetische Tatsache konzentrieren.

Die Eigenschaften

Ich beziehe mich insbesondere auf die Wahl Sitze wie Stühle und Sessel, die in jeder Arbeits- und Freizeitumgebung verwendet werden.
In Bezug auf die Sitzungen kann gesagt werden, dass die meisten angeklagt provozieren Schaden postural sind sie die Sessel Im Vergleich zu den Stühlen finden wir auf dem Markt eine Reihe definierter Modelle ergonomisch aber das sind sie überhaupt nicht.

scegliere le sedute: una poltrona con parti non basculanti

Untersuchen der Teile Wenn Sie einen Sessel machen, können Sie sehen, wie der Teil für die bestimmt war Sitzung echt, oft präsentiert es sich unangemessen im Vergleich zu den normalen Verhältnissen der Oberschenkel und des Gesäßes, die darauf ruhen.
diese Einstellung Design falschversuchen wir es erfolglos kompensieren durch das einfache Neigung Nur der Rücken, der für viele Benutzer das Merkmal eines ergonomischen Stuhls ist.
Nun, der Satz von Merkmale zitiert, stellt es sein eigenes dar das Gegenteil von was eine ergonomische Sitzung haben muss.
In der Tat die wahr Sessel ergonomischsind die, bei denen die Sitzung und die Rückenlehnenneigung gleichzeitig, dh sie haben eine Kippbewegung, die es ermöglicht, dass die gesamte Stützstruktur des Stuhls, die aus Sitz und Rückenlehne besteht, auf dieselbe Weise geneigt wird.

scegliere le sedute: una sedia a sdraio


Ein beispiel elementar des oben beschriebenen Prinzips wird durch den Klassiker vertreten und vielfach verwendet Liegestuhl Jede Bewegung des horizontalen Teils entspricht einem posturalen Aufruf in dem Teil, der dem Rücken gewidmet ist.

Nachdem Sie darauf hingewiesen haben, was sind die Merkmale einer echten Sitzung ergonomischWir müssen bedenken, dass auch wenn Sie die richtigen Eigenschaften haben, die Sitzungen, wenn schmerzen untereinander angeordnet werden können Ursache im Laufe der Zeit Schaden ebenso ernst zu Strukturen viele unachtsame Benutzer.

Die Anordnung

scegliere le sedute:una postura errata

Über BeispielIch möchte auf einen aufmerksam machen Haltung Sehr häufig, das ich, scherzhaft von der Art Beichtstuhls definiere, bei dem zwei Personen auf zwei verschiedenen Sesseln nebeneinander sitzen und diskutieren haben die jeweiligen Köpfe in einer leichten Position geneigt miteinander ein intimes und freundliches Zuhören zu genießen.

Nun, das hier gemeinsam leicht erkennbare Haltung in Warteräumen, Kinos etc., wenn langwierig Lange Zeit begünstigt es Krankheiten B. Skoliose und zervikale Entzündungsbilder usw., die im Laufe der Zeit schwer zu beseitigen sind.

In der Tat schon die Position SitzungIm Laufe der Zeit manifestiert es sich unter den meisten schädlich für die gesamte Lendenwirbelsäule bei falscher Zugabe Bestimmungen von falschen Sitzungen und Verhaltensweisen ist der Schaden, der an unseren Gelenken verursacht wird, definitiv sichergestellt.

zu vermeiden das ist alles erforderlich anfangen zu entmystifizieren mehr falsch Glaubenssätze, wie er sie zuschreibthoch Kosten von einem Sitzung B. von einer bekannten Marke, die Qualität des ergonomischen Sitzens und daher von größerem Wert.

Ich kann dir das der versichern einfach Sessel zum Verkauf in den Baumärkte oder Baumärkte, die aus einem bestehen Licht Struktur in Metall und bekleidet sind sie um ein Vielfaches ergonomisch der am meisten verlobten Schwestern sowie eine andere wichtige Anforderung, nämlich dieKostengünstigkeit.

scegliere le sedute:le sedute della Stokke

Ikea und Stokke produzieren Sitzungen Ergonomischer. Insbesondere die Stokke, bietet ein seltsames aber an sehr nützlich das heißt, eine Art Hocker, der ein Element darstellt, das dazu fähig ist folgen und die Haltung eines Menschen im Laufe der Zeit respektieren, so dass er sowohl von einem Kind als auch von einem Erwachsenen verwendet werden kann, wobei stets die korrekten ergonomischen Regeln zu beachten sind.

Auf diese Konzept entworfen wurden, eine Vielzahl von Sitzungen für jede Tätigkeit wie Arbeit, Zuhause, Spiel, die sich immer noch als sehr gültig erweisen.

Was ist wichtig dann in der Wahl Von einem solchen Einrichtungsgegenstand ist es nicht nur die Art des Sitzes, sondern auch der Sitz Weg wie dies in der Umgebung platziert wird, in der es beabsichtigt ist.

Relevanz besonderedeckt auch die Wahl von ab Materialien In Anbetracht der Tatsache, dass derselbe Sitz sowohl im Winter als auch im Sommer verwendet wird, sind die Sitze mit abnehmbaren Elementen bedeckt.



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